لمحة عامة
الكتف عبارة عن مفصل كروي ومقبض يسمح بمجال حركة واسع في الجزء العلوي من الذراع ويعتبر أكثر المفاصل مرونة في الجسم.
المرفق (الكوع) هو مفصل يربط الجزء العلوي من الذراع بالساعد ويسمح بحركة مرنة في الجزء السفلي من الذراع.
يرتبط هذان المفصلان بالعضلات والعظام المحيطة بهما بواسطة الأربطة والأوتار والغضاريف ويلعبان دورًا هاماً في أداء معظم أنشطتنا اليومية. تسبب الحركة الزائدة والضغط المتكرر على مفاصل الكتف والمرفق حدوث أمراض وإصابات قد تؤدي إلى الشعور بالألم أو التنميل في منطقة الكتف والمرفق وتحد من حركة الذراع ووظائفها.
يمكن لأخصائيي العظام لدينا في نوفومد مساعدتك في تحديد سبب آلام كتفك ومرفقك باستخدام تقنيات التشخيص المتقدمة ووضع خطة علاجية للمساعدة في تخفيف الألم واستعادة الحركة والوظيفة المناسبة للمفصل. بناءً على حالتك، يمكن تحديد العلاج غير الجراحي أو الجراحي لمساعدتك على استعادة الوظيفة الكاملة للمفصل وتمكينك من متابعة أنشطتك العتادة في أسرع وقت ممكن.
ما هي أسباب آلام الكتف والمرفق؟
تشمل الاضطرابات التي يمكن أن تؤدي إلى آلام الكتف والمرفق ما يلي:
التهاب الجراب: اضطراب مؤلم ناتج عن التهاب الأكياس الصغيرة المليئة بالسوائل التي تحمي العظام والأوتار وعضلات الكتف والمرفق.
التهاب المفاصل: مرض يؤدي لتدهور الغضروف أو فقدانه مما يسبب احتكاكًا وألمًا في المفاصل. يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى ضرر طويل الأمد ولكن يمكن تجنبه إذا تم تشخيصه مبكرًا.
التهاب مفصل الكتف أو المرفق: عبارة عن تلف الغضروف في مفصل الكتف أو المرفق مما يؤدي إلى الاحتكاك بين العظام أو الشعور بالألم أو فقدان الحركة.
مرفق لاعب التنس: يمكن أن يؤدي التوتر أو الاستخدام المكثف إلى حدوث التهاب وألم في الأوتار التي تربط عضلات الساعد.
مرفق لاعب الجولف: هو التهاب يصيب مفصل المرفق بين العظم والأوتار في بسبب الحركة المتكررة ويمكن أن يؤدي إلى تقييد نطاق الحركة والشعور بالألم.
التهاب الأوتار: ينتج التهاب وتهيج وتر الكتف أو المرفق عن الإفراط في الاستخدام ويسبب ألمًا وتيبسًا في الأوتار والأعصاب.
إصابات الكفة المدورة: يؤدي التواء أو تمزق العضلات والأوتار التي تحيط بمفصل الكتف إلى حدوث ألم شديد كما قد تتطور إلى إصابات أخرى في مفصل الكتف إذا تركت دون علاج.
خلع الكتف أو المرفق: تؤدي هذه الإصابة إلى إزاحة عظم المفصل وتحركه إلى خارج مكانه.
الإفراط في استخدام مفصل الكتف أو الكوع: يؤدي الألم والالتهاب الناجم عن الرياضة والناجم عن تآكل المفاصل إلى الشعور بانزعاج شديد.
أثناء استشارتك، سيجري طبيب العظام لدينا بعض الاختبارات لتحديد حالة كتفك أو مرفقك حتى تتمكن من تلقي العلاج المناسب.
ما هي خيارات العلاج غير الجراحي لألم الكتف والمرفق؟
يجب اتباع نهج يقوم على الراحة ووضع الكمادات الباردة وارتداء الأربطة الضاغطة ورفع المرفق المصاب خلال الأسبوعين الأولين من العلاج في المنزل لأنها تساعد في تخفيف معظم آلام الكتف والمرفق. يمكن أن يساعد الجمع بين هذا النهج ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية في تقليل التورم والألم.
إذا لم يكن هناك تحسن مع خيارات العلاج هذه، يوصى بإجراء فحص شامل لاكتشاف السبب، ويجب على المرضى استشارة الطبيب للحصول على التشخيص المناسب وبدائل العلاج حيث أن بإمكانهم المساعدة في تحديد المصدر الدقيق للمشكلة.
لتخفيف الألم في المنطقة المصابة، قد يوصي الطبيب بعلاجات تدخلية مثل العلاج الطبيعي أو حقن الكورتيكوستيرويد في المفاصل أو أنواع أخرى من الحقن.
ما هي خيارات العلاج الجراحي لألم الكتف والمرفق؟
إذا لم تنجح العلاجات غير الجراحية في تخفيف الأعراض واستمر الشعور بالألم أو عدم القدرة على تحريك المفصل، فقد تكون الجراحة ضرورية. فيما يلي بعض الإجراءات الجراحية الأكثر شيوعًا لعلاج إصابات الكتف والمرفق:
تنظير المفاصل: يقوم جراح العظام لدينا بإزالة القطع الغضروفية والعظام المكسورة أو السائبة لتقليل الألم واستعادة الحركة باستخدام أدوات جراحية دقيقة وكاميرا خاصة يتم إدخالها من خلال شقوق صغيرة
جراحة الكفة المدورة: يتم إجراء هذا الإجراء بالمنظار من خلال شقوق صغيرة في الكتف لتصحيح عدم الاستقرار الناتج عن تمزق أوتار الكفة المدورة.
استبدال مفصل الكتف أو المرفق: في حالة تلف المفصل بشكل يتعذر علاجه مع جراحة المنظار، فقد يلزم استبدال الكتف أو المرفق بالكامل أو جزئيًا.
كتف كوبلاند (Copeland Shoulder): يحافظ هذا الإجراء على العظام في الكتف ويوفر ملاءمة آمنة للعظم الجديد لينمو إلى المرفق الصناعي المزروع للمرضى الذين هم في المراحل المبكرة من التهاب المفاصل.
ماذا يحدث بعد علاج الكتف أو المرفق؟
قد يستغرق التعافي بعد الإجراءات الجراحية ما يصل إلى ثمانية أسابيع وفقاً للحالة والجراحة التي تم إجراؤها. قد يستغرق الأمر عدة أشهر لاستعادة القوة الكاملة والحركة، على الرغم من أن الألم يجب أن يقل بعد الجراحة بفترة وجيزة.
لتحقيق الشفاء التام بعد الجراحة، ستحتاج إلى تجنب أي نشاط يضغط على المفاصل، بما في ذلك رفع الأشياء الثقيلة التي تجهد كتفيك ومرفقيك.
إضافة إلى ما سبق، يعد إجراء جلسات منتظمة مع أخصائي العلاج الطبيعي طريقة فعالة لتعزيز التعافي السلس؛ حيث يمكن للمعالج إعطائك نصائح وتمارين خاصة لتحسين حركة ووظيفة المفاصل.
حدد موعدك في نوفومد اليوم!
إذا كنت تعاني من آلام في الكتف أو المرفق، فحدد موعدًا مع أحد أخصائيي طب العظام الخبراء في نوفومد دبي أو العين لمعرفة المزيد حول حالتك وخيارات العلاج المناسبة.
احجز استشارتك اليوم عن طريق الاتصال على الرقم المجاني 8006686، أو ملء استمارة الحجز أو النقر على أيقونة الدردشة الحية في أسفل الشاشة.
